ProMotion en 120 Hz op de iPhone: wat is het en heb je het nodig?

ProMotion en 120 Hz klinken technisch, maar het is een van de verschillen die je het snelst ziet als je twee iPhones naast elkaar houdt. Hier lees je wat het is, welke modellen het hebben, wat het met je accu doet en of je er refurbished voor moet kiezen.

Wat is ProMotion precies?

Een scherm laat geen vloeiende beweging zien, maar een snelle reeks losse beelden. Hoe vaak per seconde het scherm een nieuw beeld toont heet de verversingsfrequentie, uitgedrukt in hertz (Hz). Een gewone iPhone ververst 60 keer per seconde. Een iPhone met ProMotion kan dat tot 120 keer per seconde.

Het woord adaptief is daarbij net zo belangrijk als het getal. ProMotion draait niet de hele tijd op 120 Hz. Scroll je door Instagram of veeg je tussen apps, dan gaat het scherm omhoog. Lees je een stilstaande tekst of kijk je naar een foto, dan zakt het omlaag, omdat er niets beweegt dat vaker ververst hoeft te worden. Bij de iPhone 13 Pro, de eerste iPhone met ProMotion, lag de ondergrens volgens Apple op 10 Hz. Vanaf de iPhone 14 Pro kan het scherm terug tot 1 Hz.

Wat merk je er in de praktijk van?

Het verschil zie je bij beweging. Lijsten, webpagina's en je fotobibliotheek scrollen soepeler, tekst blijft tijdens het scrollen scherper en het openen van een app voelt directer. Ook games die 120 beelden per seconde ondersteunen ogen vloeiender.

Wat het niet doet: foto's mooier of video's scherper maken, of je iPhone sneller laten rekenen. Het is een verschil in gevoel, niet in wat je toestel kan.

Het went snel. Wie van een Pro-model terug naar 60 Hz gaat, merkt meestal meteen dat scrollen een fractie stroever oogt. Heb je nooit 120 Hz gehad, dan mis je het ook niet zomaar.

Welke iPhones en iPads hebben ProMotion?

Tot en met de iPhone 16 was ProMotion alleen voor de Pro-modellen. Met de iPhone 17 en de iPhone Air kwam het voor het eerst daarbuiten. Dit geldt voor de modellen die wij verkopen:

Model	ProMotion	Altijd aan
iPhone 12, 13, 14, 15 en 16 (ook mini, Plus, 16e)	nee, 60 Hz	nee
iPhone 13 Pro en Pro Max	ja, 10 tot 120 Hz	nee
iPhone 14 Pro en Pro Max	ja, 1 tot 120 Hz	ja
iPhone 15 Pro en 16 Pro (ook Max)	ja, 1 tot 120 Hz	ja
iPhone 17, Air, 17 Pro en Pro Max	ja, 1 tot 120 Hz	ja
iPad Pro (alle generaties sinds 2017)	ja, tot 120 Hz	nee
iPad, iPad Air en iPad mini	nee, 60 Hz	nee

Let vooral op de iPhone 13 Pro. Die heeft ProMotion maar geen altijd-aan scherm, omdat zijn scherm niet laag genoeg kan zakken. Wil je allebei, dan begin je bij de iPhone 14 Pro. Wat er verder verandert tussen die twee lees je in iPhone 13 Pro vs iPhone 14 Pro.

Bij iPads is het simpel: alleen de iPad Pro heeft ProMotion. Ook de nieuwste iPad Air en iPad mini blijven op 60 Hz. Met de Apple Pencil voelt de lijn op een iPad Pro daardoor net iets directer. In ons aanbod is de iPad Pro 4 met 12,9 inch scherm de iPad met ProMotion die we het vaakst op voorraad hebben. Alle andere iPads vind je bij de refurbished iPads.

Wat is het altijd-aan scherm?

Omdat het scherm vanaf de iPhone 14 Pro tot 1 Hz kan zakken, kost een stilstaand beeld heel weinig stroom. Daardoor kan Apple het scherm gedimd aan laten staan als je iPhone vergrendeld is. Je ziet dan de tijd, je widgets en meldingen zonder dat je het toestel oppakt. Ligt je iPhone met het scherm naar beneden of zit hij in je broekzak, dan gaat het vanzelf uit.

Wil je dat niet, dan zet je het uit via Instellingen, Scherm en helderheid, bij de optie voor het altijd-aan scherm. Je kunt daar ook alleen de achtergrond of de meldingen uitzetten.

Kost ProMotion meer accu?

Minder dan je zou verwachten. Juist omdat het scherm omlaag gaat zodra er niets beweegt, verbruikt een iPhone met ProMotion bij lezen en kijken niet veel meer dan een met 60 Hz. Het verschil zit in veel scrollen en gamen op 120 Hz, en in het altijd-aan scherm, dat de hele dag een beetje stroom vraagt.

Zet je de energiebesparingsmodus aan, dan houdt je iPhone het scherm op maximaal 60 Hz. Wil je dat altijd, ook zonder energiebesparing, dan ga je naar Instellingen, Toegankelijkheid, Beweging en zet je Beperk framesnelheid aan. Die naam kan per iOS-versie iets verschillen, maar je vindt hem altijd in dat menu.

Belangrijker voor de dagelijkse accuduur is de staat van de accu zelf. Elke accu die wij verkopen heeft minimaal 86% capaciteit, en zit hij daaronder dan vervangen we hem. Hoe je dat getal leest en wat goed is, staat in batterijconditie van je iPhone: wat is goed?

Is ProMotion de meerprijs waard bij refurbished?

Lange tijd betekende ProMotion de stap naar een Pro-model, en dat was een flink bedrag. Refurbished ligt dat anders. We hebben op 15 oktober onze eigen voorraad naast elkaar gezet, steeds met 128 GB en in dezelfde conditie Heel goed:

• Een iPhone 14 Pro kostte € 419, een iPhone 15 € 409. Voor 10 euro meer heb je dus ProMotion, het altijd-aan scherm en een telelens, al heeft de iPhone 15 wel USB-C.
• Een iPhone 15 Pro kostte € 529, een iPhone 16 € 559. Hier is het model met 120 Hz zelfs 30 euro voordeliger.

De instap voor ProMotion was die dag de iPhone 13 Pro, vanaf € 384 in Als Nieuw. Zonder Pro in de naam begint het bij de iPhone 17, vanaf € 749 met 256 GB. Prijzen bewegen met de voorraad, dus kijk in de collectie voor de stand van vandaag.

Elk van die toestellen doorloopt bij ons een controle op meer dan 50 punten, en daar hoort het scherm bij: aanraking, helderheid, kleur en vlekken of dode pixels. De kleine verschillen tussen de condities lees je in welke conditie kies je?

Veelgestelde vragen

Kan ik een iPhone 16 of iPhone 15 via een update 120 Hz geven?

Nee. ProMotion zit in het scherm zelf. Een iPhone met een scherm van 60 Hz blijft op 60 Hz, welke iOS-versie je ook installeert.

Wat is het verschil tussen de 120 Hz van de iPhone 17 en die van de 17 Pro?

Voor het scherm zelf is er geen verschil dat je in het dagelijks gebruik ziet: beide hebben ProMotion tot 120 Hz en het altijd-aan scherm. De verschillen zitten in de camera, de chip en de behuizing. Meer over de keuze tussen twee Pro-generaties lees je in iPhone 15 Pro vs iPhone 16 Pro.

Ons advies per type gebruiker

• Je scrollt veel, leest veel nieuws of social media: kies een model met ProMotion. De iPhone 14 Pro of 15 Pro geeft je het meeste scherm voor je geld.
• Je wilt de tijd en meldingen zien zonder je iPhone op te pakken: begin bij de iPhone 14 Pro. De iPhone 13 Pro heeft geen altijd-aan scherm.
• Je gebruikt je iPhone vooral om te bellen, appen en foto's te maken: een scherm van 60 Hz is prima. Kies dan op budget, accu en opslag, bijvoorbeeld een iPhone 13 of 15.
• Je tekent op een iPad: kies een iPad Pro. Voor school en studie is een iPad zonder ProMotion meestal genoeg.
• Je wilt het nieuwste zonder Pro-prijs: de iPhone 17 en de iPhone Air hebben allebei ProMotion en het altijd-aan scherm.

Twijfel je nog? Bij elk toestel heb je 2 jaar garantie, ook op de accu, en 30 dagen bedenktijd. Bevalt het scherm je niet, dan stuur je hem terug. 97% van onze klanten beveelt Mobisite aan, met een 9,3 op Kiyoh.